Jednoduchá tuňáková pomazánka s astaxanthinem

18.8.2017

Lehká zdravá večeře obohacená o nejsilnější antioxidant na světě, která vám zabere 5 minut? To není utopie, to je náš další recept s ALGASTINEM! Budete překvapeni, jak lahodná pomazánka může vzniknout za tak krátký čas jen z pěti ingrediencí.

Bonaloka - astaxanthin - tunáková pomazánka - receptNa pomazánku pro 2 osoby budete potřebovat:

        • Tuňáka v konzervě v olivovém oleji – 80 g
        • Žervé (krémový tvarohový sýr) – 80 g
        • 2 denní dávky ALGASTINU
        • ¼ cibule
        • Pár kapek citrónové šťávy
        • Plátky okurky či rajčat – volitelně

Tuňáka je vhodné před použitím scedit, tedy slít přebytečný olej, nikoliv však zcela vysušit! V misce vidličkou důkladně promíchejte tuňáka s žervé v kompaktní hmotu tak, aby v pomazánce nebyly větší kousky tuňáka. Přimíchejte ALGASTIN, najemno nakrájenou cibuli a pár kapek citrónové šťávy. Podávejte s pečivem, například celozrnným chlebem, a s plátky okurky a rajčat.

Jednoduché, rychlé, zdravé!

Ochutnejte také další recepty s astaxanthinem:

Astaxanthin - král antioxidantů

Tyto webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace o tom, jak tyto webové stránky používáte, jsou sdíleny se společností Google. Používáním těchto webových stránek souhlasíte s použitím souborů cookie.